"Step" Aerobic

• pro žáky od 5. třídy
• počet lekcí: 20

Pohybové vytrvalostní cvičení při hudbě za použití stepu (= stupátko), na který se střídavě vystupuje a sestupuje v rámci průběžné tvorby choreografie za použití základních kroků aerobiku. Dynamické cvičení bude doplněno protažením celého těla a relaxací. Vhodné pro všechny, kdo mají rádi pohyb a chtějí si zlepšit kondičku. 

Termín a čas kroužku domluvíme na první společné schůzce koncem září. 

Věková skupina: žáci ZŠ, žáci SŠ

Vede Lucie Hlavatá

vyplnit přihlášku Přihlašování bude ukončeno 15. září 2025 18:00.